スポーツの秋には程遠く・・

久しぶりにジムに行った。
ほんとはスポーツなど身体を動かすのはそう好きじゃない。
めんどくさがりやなのだ。
身体を動かすのは気持ちいい、と知っていても億劫なのだ。
ジムの会員になったのは、事務職に就いてから異様に肩凝りがひどくなり、運動不足解消のためと、体力アップのため。
自力では何もしないから、会費を払ってなんとかしようと試みた結果。
結局お金を払っても、なかなか行かない。めんどくさいのだ。ダメダメのへたれだ。

それでもさすがに金を捨てるかの如く、無駄にしてはいかんと思って、今日は重い腰をあげて仕事帰りに行ってきた。
スタジオプログラムのエアロビをやってみた。
初級クラスよりさらに前段階の、準備クラスみたいなやつ。時間も30分と短い。
でもなめてはいけない。
超運動不足な私には、単純な足と腕のステップさえきついのだ。
いかに普段限られた筋肉を、微少にしか使ってないかがすごくよくわかる。
あぁ～。
アップテンポの曲にのってステップを踏む、というのも普段の動きがスローなため、時々わけがわからなくなる。
インストラクターの動きと、鏡の自分の動きを交互にみながらステップを踏む。
たまに何やってんだか訳わかんなくなって目が泳ぐ。

こんな私がいつか華麗に激しくエアロビをできるよーになるのだろーか。
道はまだまだ険しい・・。
まずは当初の目標、週１回を守らねば！