動き始める日常

日曜日、久しぶりにダンスのレッスンに参加。
先生が、短い産休・育休明けだったのです。
2か月ほどのお休み期間中に、私の勤務は苛烈を極め（大げさか？）、身体はがっちがちに凝り固まり、中高年じゃないのにひざに関節痛を感じるようになってしまい、みんなから某サプリを飲んだほうがよくない？と勧められ、かなしい限りです。
でもストレッチを長くやって、基礎の練習をやっている間は関節は痛くならなかった。ほかの部分がどこもかしこも痛かったけども。しかも痛みを訴えるのは私のみ。
でもでも楽しかった！
久しぶりにダンス仲間とも会えて、なんか普通に友達と会うのが久しぶりで、うれしかったです。
なんとなく春を感じた。

明日から新しい職場に週2回勤務。ほか3日間はこれまでの職場勤務なので、何かと不便も生じるだろうから少し不安。でも年頭の目標どおり、なるべく「楽」で！